sábado, 31 de octubre de 2015

Piruleta antes de dormir : truco - trato


Me ha regalado mi pequeña,
una piruleta roja
con forma de corazón,
mientras yo buscaba,
dentro de todas las chuches
que coleccionaron,
pidiendo de casa en casa

Un pequeño truco - trato,
antes de irme a la cama
que saboreo mientras escribo

Como les gustan las chuches a los niños

Tenerlas en sus manos,
aunque no las coman
es como tener
pedacitos de tesoro

Aún no sé por qué,
se sienten tan poderosos,
con ellas en su poder

Conocen el precio de cada tipo,
0,20 las lengüetas
y hasta saben dónde conseguirlas más baratas

La ilusión del truco - trato,
es tener por un día al año
el permiso de los padres
para recopilar todas las chuches
que jamás se comprarían

Halloween  es el día de las chuches
para los pequeños

Y mis chuches,
que son,  poder escribir en silencio
son  imposibles de recopilar

Mi hija habla como un loro
la gata ronronea,
dando golpes a mi mano
y mi otra mano,
sostiene la piruleta roja,
que como lentamente

para que no se acabe

Deja que la imperfección se deshaga en ti


El anhelo de la perfección,
se nos ha enseñado a muchos
desde niños

En casa, sacar 18/20
no dejaba buen cuerpo,
eso aprendí.
20 o 19, era lo aceptable
lo que producía alegría

Eso es como un sello,
que nos ponen en el alma
y todo lo que hacemos,
está impregnado
de ese anhelo,
de ese deber ser,
nada por debajo tiene valor
produce frustración y tristeza

La enfermedad de la perfección
es genética,
y aunque tratemos de que no se transmita,
tardará varias generaciones en diluirse.

¿Qué ocurriría, si la pasión toma posesión?

Para mí,
es difícil decirte,
que no desees ser perfecta,
seria hipocresía,
porque es lo que yo hago

Pero:¿Qué pasa,
si nos olvidamos de la máxima nota
y nos convertimos en creadores
de nuestro propio hacer?

Qué tal,
si nos olvidamos
de que nos miran
y bailamos con los ojos cerrados.

Qué tal, si el universo nos dice,
que lo hemos hecho muy mal,
comparado con los estándares
y vemos qué sentimos,
cuando escuchamos la calificación,
del mismísimo Dios
y seguimos bailando
y llorando a la vez
y sintiendo lo que hacerlo mal,
nos hace sentir.

Convirtámoslo,
en lo incorrecto

Dejémoslo entrar,
por cada poro
y permitimos
que de tanto sentir ,
ese dolor y esa frustración,
se deshaga como parte del baile

Con el yoga, he aprendido,
que después de hacer
la misma asana
una y otra vez,
hay un momento inesperado
en que reconocemos
cuál era la postura

El objetivo
no es la perfección,
es el disfrute de la práctica,
la humildad de que siempre
lo haces mal.

Pero solo practicar,
te da felicidad absoluta,
porque nada se busca

La humildad es tal,
que según dicen los que saben
solo se puede alguien llamar
practicante de yoga
cuando lleva 15 años haciéndolo

Qué tal mi niña, si te dedicas
solo a disfrutar,
sin objetivos,
sin tiempos

Solo,
canta, disfrutando hacerlo
baila, volando como un pájaro
vive, dando amor como lo haces
y todo lo demás ocurrirá


Tu esencia sabe lo que quieres ser de mayor


No sé qué quiero ser de mayor,
me has dicho hace muchos años atrás

Te rescaté de la planta tercera,
porque pensabas
que tal vez  de mayor,
querías estar en ese  departamento
donde la gente era muy feliz
y el amor era el motor que movía
cada proyecto.

Cuando viniste con nosotros,
no parabas de llorar,
porque no querías estar
en este nuevo sitio

Más  o menos
aprendiste a ser feliz

Te obligaba a irte a tu Ciudad
y visitar la enseña de la que eras responsable
y así, se hacía  menos pesada,
la carga de estar lejos
de los tuyos

Teniéndote tan cerca,
aprendí a  amarte más,
descubrí que eras una artista
orfebre y pintora

Luego nos separamos
y fuiste responsable
de un gran equipo

Hacías tu trabajo,
con honestidad,
lo mejor que podías
pero, no era tu lugar

conseguiste volver a tu tierra,
a hacer planes estratégicos
para vender naranjas.

Hiciste como siempre un excelente trabajo,
pero tu alma no se encontraba en casa tampoco,
a pesar de que tu cuerpo, si lo estaba.

Un buen tiempo,
estuviste es tus tierras
pero no aparecía un nuevo trabajo

Allí nos recibiste,
como un ángel
diste todo
nos invitaste  paella,
para comer en casa
y la disfrutamos en la playa
en la mesa que el señor buhonero nos prestó.

Esas aguas a las que nos llevaste
eran tan calientes,
que mi hija estuvo casi 4 horas
sin salir de allí ni un minuto

Eras un pájaro libre feliz,
mostrándonos todo lo tuyo,
disfrutabas de tu don de servir y de amar

Una noche,
hiciste collares sin parar
con mi pequeña artista
y al día siguiente
preparaste desayuno para nosotros.

Recibí la noticia,
que partías nuevamente
para trabajar en una empresa
de nombre resonante allí,
seguro que estás dando todo de ti
pero te sigues preguntando,
qué quiero ser de mayor.

Creo que puedo ayudarte mi niña

Lo que  quieres ser de mayor,
es lo que quieres ser ya,
algo muy profundo, que está en tu ser,
en tu alma

Si te lo  preguntas,
sin pensar si eso da dinero,
si el sitio queda lejos o cerca de casa,
si con eso podrás mantenerte

Si te lo preguntas,
sin poner condiciones a la respuesta
si cierras los ojos y lo dices sin miedo
pase lo que pase,
sabes lo que quieres ser de mayor

Eres ya en tu esencia,
cuando sientes paz
dentro de ti misma,
lo que quieres ser
no tienes que ser nada
porque ya eres
ERES, simplemente, eres.

Esa parte hermosa,
es lo que eres,
no tienes que ser nada más

No debes estar donde
no quieras estar

Haz lo que te de plenitud
y de allí, surtirá mágicamente
todo lo que necesitas para mantenerte,
te lo dará el Universo

Tienes un link,
que me ayudó.
a quitarme el pánico que tuve,
cuando el dolor me hizo parar
y tuve miedo , mucho miedo
de no ir a trabajar a esa empresa
donde nos conocimos
y sin la cual pensaba que no podía respirar

Deja de sentir
que no sabes, lo que quieres ser de mayor

Tu SER lo sabe
deja que lo exprese
no tengas miedo,
nunca te faltará nada
si haces eso que te apasiona

viernes, 30 de octubre de 2015

Camino a los Molinos








Camino a los molinos,
siempre hay regalos
los cielos pintados,
por artistas de diferentes estilos cada día.

Debo tomar foto
en el preciso instante

Mi ojo y  la cámara del móvil
deben hacerse una,
porque si no pierdo
ESE cielo

Y cada escena,
a pesar de ser del mismo pintor
cada día,
es un cuadro diferente

Cuando es más de día
veo con más claridad,
el color de los árboles,
de sus hojas.
 
Hoy fue el día del cielo
veo la gran montaña
que siempre es la misma,
pero nunca se viste igual


Ella me anuncia
qué ya estoy aquí,
en este diminuto pueblo
del que me enamoré
sin darme cuenta

En verano,
sus calles estaban atestadas,
de visitantes,
que venían a refugiase
del calor de Madrid.

Ya en otoño,
todos están de vuelta a casa
solo están sus habitantes del día a día
gente normal, como yo
soñadores algunos,
con memos ingresos otros,
como para pagarse una casa
cómoda en Madrid,
Marroquíes también hay.

Aquí,
los sitios son especiales
la panadería, con su bolleria exquisita
que hoy no puedo comer,
porque mi proceso
de recuperar mi autoestima ha comenzado.

La carnicería,
de principio de 1900
y con chuletones de primera,
para el resto de la familia
que sí come carne.

La cervecería,
que fabrica su propia cerveza.
 
Colorín,
donde los sábados de otoño
es imposible encontrar una mesa para comer,
porque los visitantes de verano reaparecen

Y mi escuela de Yoga,

donde soy silencio,
cuerpo, oídos que escucha,
donde me entrego completamente
a las enseñanzas de mi maestra.

Su olor,
me hace entrar en lo que es la India
para mí, sin conocerla
hace  que pasen 2 horas
sin darme cuenta.

Aquí,
en los Molinos
este pueblo de mentiras,
que me regala,
volver y volver a volver

a mi propia verdad.

Luto



El luto me rodea y no tengo tips para vivir en él.

Sé que es un gran vacío. Nada consigue llenarte de alegría, una sensación de angustia, porque no logras sentirte pleno ni ilusionado  aunque te den la luna o el capricho que más ilusión te ha hecho en el mundo.

Falta algo, falta alguien, ese ser a quien amas profundamente y que se fue, que ya no está, ya  no puedes darle los buenos días, llamarle por teléfono para ver cómo está, ocuparte de él, recibir sus amores que te daban la vida misma.

Tú debes seguir viviendo, porque hay muchas otras personas que te aman y que además dependen de ti. Solo querrías estar en una cama, no ducharte, vestirte es hacer esfuerzos casi sobre humanos. Y ¿Para qué? Si nos morimos de pena por dentro, ¿Para qué adornarnos, para qué?

Y la vida no es compasiva con nuestros lutos. Continúa, a una velocidad vertiginosa.

Todo es más importante que nuestro derecho a vivir ese luto, así que como zombi, vamos deambulando y haciendo todo lo que se espera de nosotros, pero por dentro, lo único que quisiéramos es no levantarnos nunca más de la cama e irnos también, con esa persona a quien tanto amamos y ya no está.

Ya no podemos traer a esa persona de vuelta, eso es un hecho. Ya no está, al menos físicamente.

Yo no tengo respuestas. Como quisiera tenerlas, los lutos son tan dolorosos. Nada nos llena, nada nos emociona, solo ver aparecer a esa persona nuevamente en carne y hueso aliviaría nuestra agonía.

Eso no ocurrirá, debemos seguir adelante. Sin embargo, una cosa es seguir adelante porque si no, que harían los demás sin nosotros y otra muy distinta es  cuidarnos, mimarnos, acariciarnos, darnos  el derecho a vivir nuestro  sagrado luto.

Si vamos por la vida sobreviviendo como almas en pena, haciendo todo lo que los demás necesitan de nosotros, nuestro luto se hará aún más desgarrador. Entraremos en luto además por nuestra propia muerte, en el sentido metafórico.

Necesitamos espacios, para compartir, con personas que nada necesiten de nosotros y que puedan dárnoslo todo. Necesitamos amor sin exigencias.

¿Pondríamos a un niño de 3 años s preparar la cena?

Eso es lo que hacemos, cuando además de estar de luto seguimos comportándonos en automático dándolo todo como hacíamos antes. ¿Cómo está nuestro niño interior? No le pidamos más, se ha ido el amor de su vida.

Alguien me dijo, que cada quien tiene derecho de vivir su propio proceso y que no debemos intervenir en el proceso del otro para "salvarlo". Vivamos nuestro propio proceso, que en este caso es el luto y si hace que descuidemos frentes, pues será que quienes forman parte de ese frente, tienen cosas que aprender, sin nosotros darles la mano.

No tenemos fuerzas para nosotros mismos, cómo podemos, estando de luto (un estado tan sagrado) seguir esquilándonos. Ya el ser amado no está y no podemos cuidarle.

Es nuestro turno. Ahora, debemos dedicarnos a cuidarnos, a cuidar nuestro YO.


Así, poco a poco, ese dolor irá menguando y formándose una cicatriz que nunca desaparecerá, porque se transformará en el hermoso recuerdo de quien no está. Al ser hermosa, dejará de doler y se hará una con ese nuevo ser en quien nos iremos convirtiendo.

jueves, 29 de octubre de 2015

Un hermoso cuento real de Tio Luis


A los jardines de la casa de la Sra. Leonor, mi vecina, en estos días soleados y en días anteriores, iban a visitarla dos paraulatas. (Hembra y macho) Les aclaro que los paraulatos o paraulatas son pajaritos con un tamaño de 25 cms. de largo, plumaje gris, que viven principalmente en Venezuela y Colombia. Estos pajaritos eran felices comiendo los alimentos que les regalaba generosamente Leonor (lechoza, cambures y semillas) además, estos animalitos tomaban de un árbol de ají, estas semillas, las cuales, disfrutaban comiendo al máximo.


Resulta que un buen día, estos animalitos se encontraban disfrutando de estos manjares, especialmente, de las semillas de ají, no se dieron cuenta que un gato los acechaba…… los gatos son animales cazadores como los tigres)…… cuando de repente……. el gato los atacó, pudiendo agarrar con su boca y garras a la hembrita. Leonor pudo detectar rápidamente lo que este gato estaba haciendo, por lo que le reprendió, lo persiguió por su casa, pudiendo quitarle de sus garras y de la boca al pajarito. Al gato, junto con otro que tiene en su casa, lo encerró en un cuarto  como castigo; a la paraulata, la guardó, cobijó y la fue curando, especialmente de una de sus alas, muy maltrecha por la acción del gato. Mientras tanto, el machito iba todos los días por la mañana a la casa de Leonor a buscar a su compañera, a quien le interpretaba cantos armónicos propios de esta especie.  A los pocos días, la paraulata mejoró, tanto, que ya podía volar, por lo que Leonor optó por liberarla en el momento que su compañero vino a buscarla, el cuento finaliza cuando los pajaritos volaron felices y se perdieron en la lontananza

.... Ya no


Ya no existen,
historias reales de princesas
ni de amores de príncipes

Sobre papel,
afortunadamente,
todo puede seguirse escribiendo

los príncipes
no utilizan ya,
caballos para transportarlos
al encuentro
de la bella durmiente
del mundo moderno

Están muy ocupados,
invirtiendo en la bolsa
o barriendo las calles

Ya no hay castillos,
con manjares que vienen
como por arte de magia

Así que la princesa del príncipe,
es la seguridad económica,
mantener,
lo que con tanto trabajo
ha construido

Ya dejar todo por el amor,
es anticuado,
la historia
de Romeo y Julieta,
pasó a la historia

Algo había en Facebook
o en alguno de tantos libros
que leo a ratos

"I am like most of men. I know. I did not marry the woman I was crazy about. I married the one I felt safe with "

Solo queda entonces
“no buscar príncipes”,
porque ya no existen

¿Y dónde buscamos el amor?

Solo queda,
mirar muy dentro,
de nosotros mismos

Respirar,
llevando el aire al pecho,
abrir las costillas con el aire,
expirar, hundiendo el vientre
manteniendo los hombros
pecho muy abierto
y llevar el vientre muy atrás
(Pranayama Yoga Iyengar)

Este procedimiento,
miles de veces,
uno y otro día

Hay muchas otras terapias
de la nueva era o " new age"
para descubrir,
el propósito de la vida
y el amor,
dentro de nosotros mismos

El Sábado pasado,
comencé un curso on line
de Vedanta ,
que según mi maestro
va mucho más allá
del new Age

Ya les contaré
lo que vaya aprendiendo
sobre el amor,
porque si esperas a un príncipe dorado

estás perdiendo el tiempo

¿Por qué tocar la cima del Everest ?





Anoche, fui a ver la película Everest.

La pregunta que me hacía, al ver las dificultades que se avecinaban a quienes emprendían, la no sé cómo llamarla (aventura, meta, obsesión, ilusión) de llegar al Everest, era, ¿por qué? ¿Para qué?. La pregunta que pasaba y pasaba por mi mente, casi con desesperación, fue preguntada también a quienes emprenderían esa misión.

Hubo varias respuestas, ninguna de ellas, respondió mi pregunta
- porque he subido los 6 picos más altos del mundo y debo subir el número 7 fue una
- porque ésta, es la tercera vez que lo intento y la tercera es la vencida
Hubo uno de los heroínos, por llamarlo de alguna manera que respondió:
- porque quiero, que los silos de la escuela donde enseño, vea que una persona normal como yo, puede conseguir lo que se proponga, para que ellos sepan, que pueden alcanzar lo que se propongan.

Posiblemente, ésta, fue para mí, la respuesta que más comprendí y no doy opiniones en esta ocasión.

Hago preguntas, después de haber visto en la gran pantalla, lo aterradora de la experiencia de quienes trataron un 10 de mayo de 1996 llegar a ese Pico, incluso a cambio de su vida. ¿Qué es tan grande, como para dar la vida e incluso la vida de quienes amamos  (su eterna desolación por nuestra partida) por alcanzar una meta?

miércoles, 28 de octubre de 2015

Gracias Hiru



Cómo no escribirte a ti,
compañía silenciosa,
no necesitas decir,
ni una sola palabra

No hace falta que me preguntes,
cómo está el dolor,
en absoluto silencio
te has hecho mi compañera

Ya mi cama, es tu cama
has aprendido
lo que significa
"Dormir",
que es tumbarte a mi lado,
a hacerme compañía

A ratos,
pones tu quijada,
sobre cualquier parte de mi cuerpo
y siento que me dices
que me amas

Cuando me levanto,
me sigues,
cada minúsculo paso

Si ves que me visto,
te emocionas
cuando te digo
"No vas, Hiru",
vuelves a saltar a la cama
y ocupas mi sitio,
tal vez, para seguir estando conmigo
desde tu olfato

Como eres libre,
pensé que traerte al pueblo,
con correa, sería una hazaña

Pero mientras yo observo todo,
como salida,
de un secuestro de muchos años,
tu olfateas todo,
lo nuevo para ti

Nos damos
espacio y tiempo
para hacer cada una,
lo que necesita

Y ahora, mientras yo leo,
tu descansas tranquilamente,

debajo de la mesa de este café,
donde si dejan entrar perros

No me pides nada,
ni siquiera agua ,
aunque estoy tentada
a darte a beber de mi vaso

Tu no tienes prisa,
tu no quieres nada,
tu me lo das todo,
me dejas ser
sin cuestionarme nada

Gracias
Mi NO perrita,
pero mía,
de SER a SER



Sobre servilletas


En servilletas,
como en tiempos
del Café de Bellas Artes de Maracaibo,
aunque hoy sin ropa de ballet
y con 12 kilos más.

Estas palabras,
casi se escriben solas,
en este suave papel
con esta tinta azul

El teléfono,
con su procesador de texto,
en el que escribo,
comprado cerca de las montañas
por 6 euros
se quedó sepultado en casa,
para estar en el aquí y en el ahora

Sin dirección
no hay destino,
nada puede ser entregado
sin destinatario.

Envío fallido
vino de allí a aquí,
va de aquí a ese otro allí,
volverá y partirá a su destino quizás.

Caminó,
colgado de la mano
por las calles del pueblo,
que se hace invisible a los ojos,
Cuando puede ser mirado

Ha deambulado,
por manos y manos
ahora parece
qué podrá partir

Este no es el café

de Bellas Artes,
ni se le parece

¿Soy yo la misma?
siempre buscando,
algo más, eternamente
cuestionando permanentemente
el status que

Antes, amor de niña inocente,
ahora, amor dosificado.

Hiru,
mi no perra,
pero mía de Ser a Ser,
hace "down"
debajo de la mesa
donde tomo un café
con leche de soja
y leeré un libro
para olvidar
lo que no debo recordar





Quieres amor ?



Entiendo que hay muchas cosas en la vida, que producen el efecto contrario; no podría enumerarlas ni de eso va esta reflexión.

Vi en Facebook, algo que me encantó y lo capturé para enviarlo al grupo de whatsapp de mujeres que corren con lobos. Me tocó tanto el alma, que enviarlo no es suficiente, necesito poner en palabras todo lo que me hace sentir y recordar.

Es cierto que indefectiblemente, debemos ser amor y que siendo amor, el universo nos llenará de amor; sin embargo, en muchos casos, los seres más maravillosos del mundo que viven para dar amor, olvidan el más especial de los amores y ese es el amor a sí mismos.

Todos hemos estado o estamos enamorados. En este enamoramiento (pareja, padres, hijos) con tal de conservar a toda costa a la persona que amamos, somos capaces de someternos, a cualquier tipo de daño s nosotros mismos.

Así, amamos y sufrimos a la vez.

El tiempo que compartimos con la persona que amamos es celestial, pero no nos atrevemos siquiera a abrir la boca para hablar de las cosas que nos dañan, porque eso tal vez será el desencadenante de una pelea o el final de la relación.

Preferimos incluso, no hacer preguntas, no sea que la respuesta conduzca al final de nuestro sueño de amor.

El amor así, no hace sentido alguno, el primero de los amores debe ser a nosotros mismos, cada día voy aprendiendo humildemente, un poquito más del lenguaje al universo.

El universo, tiene una forma de entender que puede parecernos particular, pero que si lo pensamos mejor, hace sentido total. Si damos amor, el universo nos da amor, si negamos el amor a nuestro propio yo, el universo entiende que no queremos amor y no nos da amor.

Y ¿cómo expresa su amor el universo?

A través  de las personas que viven en él y se inter relacionan con nosotros.

Por eso, aunque a corto plazo,  nos retirarnos de una relación en la que no recibimos lo que nos da paz o lo que merecemos, pueda hacernos sentir en estado de carencia, el mensaje que el universo está recibiendo es que nos amamos a nosotros mismos,  sobre todas las cosas y que solo aceptamos relaciones plenas donde demos y recibamos solo amor.

Ese estado de amor honesto e íntegro, lo  recibe el universo y nos devuelve más de eso que nos estamos dando a nosotros  mismos.

Ese amor, en una nueva forma, puede venir de esa misma persona o de millones de otras formas que el universo tiene preparadas para nosotros y desconocemos. Es duro, el estado de luto que debemos afrontar, por no tener con nosotros a quien amamos, nadie lo niega.

Pero la afirmación que hemos hecho de NO ACEPTO amor, de esa manera, porque solo quiero amor pleno, es tan contundente, que comenzaremos a recibir regalos indescriptiblemente hermosos que no imaginamos.

Es el principio de coherencia, nada más y nada menos, es maravilloso aprender cómo hablarle al universo,

Nuestros actos, son su lenguaje predilecto y el que mejor entiende  así, si queremos amor, debemos comenzar por amarnos y mucho, no hay otra alternativa.